厚牛排厨房纸吸干,海盐黑胡椒抹匀,两面抹上橄榄油腌制一会
玉米西蓝花鸡蛋热水煮过后放入冰水,与小番茄一起切开备用
酱汁调好,煎牛排,每面20~30秒,关火后锅边放入黄油,融化的黄油浇在牛排上的迷迭香或者百里香上,出锅后松弛1分钟,切片即可