夏日清爽料理🥒黄瓜船 美味低卡

作者： cocolujing

食材简单 方便易做 美味可口 主要是低卡健康又饱腹 适合夏日减脂

用料

• 水果黄瓜 2根
• 水煮蛋 2个
• 沙拉酱 随意
• 黑胡椒盐 少许
• 大虾 8只

夏日清爽料理🥒黄瓜船 美味低卡的做法步骤

步骤 1

- 🍽食材 水果黄瓜 | 水煮蛋 | 虾仁 | 沙拉酱 | 料酒 | 黑胡椒 | 盐 - 🍽做法 ·虾仁去虾线洗净，用料酒黑胡椒盐腌制。 ·黄瓜洗净切成两半，挖出中间的瓤放入碗里。 ·碗里放鸡蛋、沙拉酱、黑胡椒盐调味，压碎。 ·虾仁两面煎熟备用。 ·鸡蛋沙拉填充黄瓜船，摆上虾仁，撒调味料装饰。 - 有手就会‼️清爽美味，减脂星人快试试吧😋

步骤 2

步骤 3

步骤 4

步骤 5

展开全部

步骤 6

步骤 6

夏日清爽料理🥒黄瓜船 美味低卡的小贴士

建议黄瓜瓤挤干水分，不然后面沙拉水分太多影响口感！

菜谱创建时间：2023-07-16 12:55:12