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玉米耙耙

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作者: wen
北京的友人带来几根田庄里种的有机水果玉米,趁新鲜蒸上一屉香甜的玉米耙耙,余下的做成广式老火汤。 备料时间很短,简单易做,给点发酵的时间即可。应季的好食材,加上用心的准备,就能得到让身心都愉悦满足的食物了。

用料

玉米耙耙的做法步骤

步骤 1

用擦子把整根的玉米粒擦成玉米泥沙,粗一点也不怕,有颗粒感的口感也很好。不建议用搅拌机打成玉米泥,机器做的食物和人做的食物是不同的。手上能完成的活就不要借助机器。

步骤 2

玉米皮,玉米须和剥完的玉米棒子,都保留不要扔。可以煮水喝,化原食。

步骤 3

玉米泥会有出水,往里加入淀粉、面粉、酵母,爱好酒酿的也可以加一丢丢酒酿,增加风味。水果玉米的甜度高,可以不加糖,吃原味更健康。 喜欢糯唧唧口感的可以增加玉米淀粉,或者加入糯米。喜欢干一点的口感,就多加面粉。

步骤 4

视玉米泥的含水量,太湿不能成团就加粉,太干就可以加水,我这里加的一点酒酿。 拌均匀后静置发酵,时间长短按个人经验去控制。夏天40分钟左右,就能用筷子拨开,看到有很多的气泡,就可以上火蒸了。

步骤 5

调好的玉米糊,浓稠度供参考。

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步骤 6
步骤 6

玉米衣、须、棒子都放蒸锅里,加水。

步骤 7

玉米衣修剪成自己需要的大小,勺入玉米泥。上气以后蒸20分钟左右。

步骤 8

蒸完耙耙,把锅里的玉米水盛出一起喝,解渴解腻。 祝君颐,如意康健。

步骤 9

玉米耙耙的小贴士

玉米的选择:用糯玉米做的话,口感会偏软糯,也要适当加点糖;甜玉米口感就清爽一些,不粘牙,甜度也高些。

菜谱创建时间:2023-07-10 09:48:28
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