好好爱自己#今日炖品#

作者： yan232725

一人份炖品集合

用料

• 清水 一碗
• 各类食材 若干

好好爱自己#今日炖品#的做法步骤

步骤 1

川穹黄芪党参炖鱼头

步骤 2

苦瓜乌鸡汤

步骤 3

炖黑糯米粥（一人份粥） 糯米:40克（10克白糯米+30克黑糯米） 水:160毫升 其他配料随意，吃的时候撒点黑糖，加点牛奶，完美

步骤 4

虫草花竹笙炖鸡汤 材料:半只鸡，竹笙，虫草花，红枣，枸杞 炖2小时

菜谱创建时间：2023-07-09 19:13:06