辅食日记2蔬菜面 7月龄

作者： 马儿小厨_Ellen

青菜香菇番茄蛋黄从味道营养都各有特色！宝宝吃的香喷喷～好吃的一笔😋

用料

• 蛋黄 1只
• 青菜 1颗
• 番茄 1/3只
• 香菇 1/2只
• 面条 1小把
• 亚麻籽油 5-10克
• 核桃油 5滴

辅食日记2蔬菜面 7月龄的做法步骤

步骤 1

香菇青菜番茄洗净（番茄剥皮，香菇青菜去根）剁碎，番茄和香菇需要过油（亚麻籽油）煎炒断生后加入青菜碎，翻炒后加入适量清水，下入面条，煮沸后加入蛋黄，搅拌煮至水分吸收即可（小小锅大约5分钟左右）

步骤 2

锅是350毫升容量，这顿辅食约100毫升容量

步骤 3

成品出炉，加了几滴核桃油，开吃，又是光盘的一天～

菜谱创建时间：2023-07-01 19:11:00