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香炸小黄鱼

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作者: 休活
有天朋友找我,说是昨儿刚吃了汉堡薯条,今天又想吃了图片 很正常,我们每个人都有这样的时候,一边馋得不行,一边思想上做着激烈的斗争. 说实话,我也有嘴馋的时候。 其实遵循好28原则,80%的时候做到平衡膳食,剩下的20%就给自己解解馋吧。 加上规律的运动,真的不会有多大的影响。除非你控制不了自己,天天那样胡吃海喝。所以下次想吃的时候,就放心地吃吧~ 今天呢,给大家分享的是一道我馋的时候爱吃的香酥小黄鱼。

用料

香炸小黄鱼的做法步骤

步骤 1

小黄鱼洗净,用厨房用纸擦干水分。

步骤 2

锅中倒入适量的油,烧至油冒烟。家里如果有平底锅的话,锅底浅浅地刷一层油即可,用煎的方式。

步骤 3

放入沥干水的小黄鱼,炸至两面金黄。注意煎的时候,不要随意翻身,炸好一面再翻,这样不容易碎。 吃的时候撒一点椒盐,就很好吃了!

菜谱创建时间:2023-06-30 13:56:12
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