低卡娃娃菜炒鸡胸肉

作者： 小茹吃不饱

用料

• 鸡胸肉 90g
• 大白菜 220g
• 生抽 12g
• 蚝油 4g
• 零卡糖 2g
• 鸡精盐 适量

低卡娃娃菜炒鸡胸肉的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉加生抽、蒜末、姜丝腌制。 料汁： 生抽、蚝油、零卡糖、水 油热下鸡胸肉炒制变白乘出。 下青椒、蒜末、姜丝爆香后➕鸡胸肉 下菜梗炒软再下菜叶。 炒至半软下料汁翻炒差不多了➕盐鸡精。

菜谱创建时间：2023-06-27 18:05:30