早餐： 八宝粥 一帆风顺 培根口蘑烤面包 定胜糕
一帆风顺：荷兰瓜、胡萝卜切片做造型 少许油炒虾仁 加入焯好水的杂菜 加少许盐 黑胡椒 摆盘
口蘑培根烤面包：锅内少许油 炒洋葱丁 培根丁 口蘑炒软 加少许牛奶 盐 黑胡椒 摆在吐司片上 入空气炸锅180度 8分钟
午饭：事事如意（西红柿青菜鱼丸汤） 题题都会（猪蹄煲黄豆） 展翅高飞（话梅鸡翅） 甜甜蜜蜜（桂花藕）
晚饭：面面俱到（一面两吃 葱油拌面 麻酱面）家常凉粉 芥末虾球 绿豆汤 夏至吃面 怕孩子吃得太油 另外做了麻酱面 今天三十七度高温 绿豆汤 自制凉粉消除一天暑气
家常凉粉：考生吃饭 卫生第一 用绿豆淀粉自制凉粉 一份绿豆淀粉加同质量一份水化开 锅内加五份水 烧开 倒入融化绿豆淀粉 小火不停搅拌 冒大泡 即可倒入容器 冷藏4小时左右 切段 可拌黄瓜丝 豆芽 加入碗汁（蒜 辣椒 盐 糖 生抽 醋 辣椒油）
薯片芥末虾球：天热 怕没胃口的首选 虾去头 剥壳 中间切一刀 去除虾线 加盐 白胡椒 料酒腌30分钟以上 加入蛋黄 生粉 入锅炸 小火定型 大火复炸 沙拉酱+蜂蜜芥末酱+柠檬汁调配 将虾球裹酱 摆在薯片上即可
恰逢端午，一举高粽安排上。 三豆豆浆：红黄黑豆+红枣 豆浆浓郁搭配红枣的香甜
花开富贵：虾肉捏球 将百合插成花瓣 做好造型 鸡蛋液加盐倒入 上锅蒸10分钟 鲜百合效果会更好 我没买 用的泡发干百合 单纯从造型出发 鸡蛋液可不放
鸿运当头（狮子头）牛气冲天（西红柿土豆牛腩） 大业有成（炒青菜）金玉满堂（口蘑虾仁炒彩椒） 天气太热 四十度 红红火火 凉菜 绿豆汤一个都不能少
考试结束 可以放心的品尝冰淇淋蛋糕了