冰镇捞汁毛豆

作者： 暴躁阿姨

冰冰凉凉，清爽解腻，鲜辣脆爽，被这道冰镇毛豆惊艳了，好吃的关键就是珍选海鲜捞汁，简单一捞，一汁成菜。无油低脂，嗨吃不怕胖！

用料

• 毛豆 1000克
• 小米椒 适量
• 香菜 适量
• 珍选海鲜捞汁 适量
• 盐 适量

冰镇捞汁毛豆的做法步骤

步骤 1

准备好需要的食材

步骤 2

毛豆加入适量食用盐抓洗干净。

步骤 3

剪刀剪去毛豆的头尾。

步骤 4

锅烧开水加入适量的盐，放入毛豆转中小火煮8分钟左右，煮的时间视毛豆的老嫩适当增减。

步骤 5

捞出放冰水中浸泡好捞出沥干水份备用。

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步骤 6

步骤 6

毛豆装盘，放小米椒圈，香菜末，淋入珍选海鲜捞汁，封上保鲜膜放冰箱冷藏2小时以上风味更佳。

步骤 7

美味完成✅

菜谱创建时间：2023-06-20 23:55:40