鸡丝粥（7天完美体验食谱）美善品小美食谱

作者： Clarazx

难易度 初级 准备时间 10m 总时间 1h 10m 份量 6人份

用料

• 180克 白米，洗净
• 1茶匙 盐，适量调味
• 2茶匙 麻油
• 150克 鸡胸肉
• 2茶匙 鸡精粉
• 1500克 水
• 1-2小撮 白胡椒粉，适量调味
• 1小束 青葱，切葱花，装饰用

鸡丝粥（7天完美体验食谱）美善品小美食谱的做法步骤

步骤 1

1 将白米、盐、麻油、鸡胸肉、鸡精粉和水放入主锅，将网锅取代量杯，放在主锅盖上避免热粥溅出，以25分/98℃/速度1烹煮。 2 以10秒/反转速度4撕丝。加入白胡椒粉调味。洒上葱花装饰点缀。趁热享用。

步骤 2

营养价值 每1人份 热量 1448 kJ / 346 kcal 蛋白质 38g 碳水化合物 34g 脂肪 5g 膳食纤维 0.5g

菜谱创建时间：2023-06-19 18:26:33