清补凉

作者： 啊敏晨贝

夏天必备

用料

• 绿豆，红豆 适量
• 薏米，莲子 适量
• 红枣，银耳 适量
• 黄冰糖 适量

清补凉的做法步骤

步骤 1

各个材料泡一泡，洗干净泡两小时

步骤 2

一个品种，加适量的水，用高压锅大火开，转小火，压10分钟，没气压的时候那些水要漏掉，

步骤 3

银耳，红枣，只需要烫两分钟即可

步骤 4

烫一下就行

步骤 5

各种各样搭配一下，糖水另外煮，水烧开加黄冰糖

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步骤 6

步骤 6

放保鲜，速冻都可以～超解暑清补凉 好好吃😋

菜谱创建时间：2023-06-10 22:47:05