锅里放比正常炒菜多一点点油，最后是生抽油汁的效果，和干锅的效果差不多。
小火在油里放花椒粒炸出花椒香味（可扔可不扔，能吃辣就同时放入干辣椒段） 然后放少量盐和大葱花（盐能激发葱的香味）葱香出来后放生的菜花转最大火力先炒匀，然后沿着锅边放少量的水（差不多半手勺的量，50克左右吧）马上加盖转中火，这样先闷1分钟左右，水基本收干了，沿着锅边淋入生抽会烹出锅气，炒匀再加半手勺水加盖闷1分钟左右翻炒，加入鸡精翻匀，再加半手勺水闷1分钟收干，一共3次已经成熟了，口感就是外边干锅菜花的稍微脆的口感。然后放韭菜段翻匀就可以关火了，不用炒的烂踏踏的。
这个闷几次也需要根据您菜花掰的大小，和您喜欢的口感，原则是每次是少放水，够中火闷一分钟的量，您去调整加几次就行，最后的成品是油汁型，喜欢汤汁可以多留，油别太少否则不香，咱们素菜也可以炒出外边的味道，非常下饭味道也非常丰富。
文字比较啰嗦，操作一遍就知道非常简单了！