海底椰雪梨膏

作者： 琳琳食养

雪梨海底椰膏:清热下火➕ 清润止咳➕ 滋阴润燥

用料

• 海底椰 150
• 雪梨 8个
• 无花果 50
• 凉粉 100克
• 菊花 50
• 茅根 70
• 水 8000克

海底椰雪梨膏的做法步骤

步骤 1

把所以材料清洗一次。就开始炖

步骤 2

大约煲两个小时，然后过滤。取质，加入100克凉粉即可

步骤 3

冷却放冰箱。保质期一个星期

菜谱创建时间：2023-06-06 23:28:15