灯芯草麦冬清火汤

作者： 年年有yuyuyu

夏天到了，最近持续高温，火气就上来了😀。小孩子睡觉不稳，听说灯芯草麦冬玉竹可以去去心火。赶紧做起来。

用料

• 灯芯草 10个
• 莲子 适量
• 麦冬 适量
• 蜜枣 1粒
• 瘦肉 200克
• 海底椰 适量

灯芯草麦冬清火汤的做法步骤

步骤 1

瘦肉切块飞水后，跟其他用料全部放到电饭锅里,炖汤模式煮两小时。加盐调味。

菜谱创建时间：2023-06-04 20:09:38