苦瓜半个取出里面的白瓤,去干净,不然会很苦,切大粒用开水泡十分钟去除苦涩味取出,然后放三块冰块和苦瓜一切捣碎,,两个柠檬切片用手抓出香气
将所有材料放水壶,再放些冰块和纯净水搅一搅就可以喝了
精致3分钟再喝更好喝
口感酸甜,苦瓜爽脆和柠檬香气很搭