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响螺片海底椰鸡汤

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响螺片滋阴、润燥,对熬夜失眠有辅助作用。 海底椰滋阴润肺,除燥清热,止咳化痰。 两种结合煲鸡汤,味道鲜甜,既是老少皆宜家庭靓汤,又滋阴养生,秋冬季尤为适合,多饮此汤,可滋润肌肤,止咳化痰,有益健体。

用料

响螺片海底椰鸡汤的做法步骤

步骤 1

取1片响螺片,用冷水浸泡1小时。

步骤 2

待螺片软后,清洗一下。

步骤 3

用剪刀把螺片剪成条状。

步骤 4

鸡肉洗净,用适量盐腌二十分钟(图片上的竹丝鸡脚是卖鸡老板娘送的)。

步骤 5

海底椰洗净,备用。如果多人份,就适当放多一点,不过也要看炖盅的大小。

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步骤 6
步骤 6

无花果洗净,备用。

步骤 7

全部食材备好后,放进炖盅,隔水炖1小时,熄火。味道甜美的靓汤做好了。

响螺片海底椰鸡汤的小贴士

响螺片浸泡时间不用太长,只要软了可以剪开就行,鸡肉去皮,可加枸杞和红枣,熄火后基本不用放盐了,味道非常不错。

菜谱创建时间:2023-05-24 21:18:04
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