九蒸九晒野生黄精

作者： 王施予

云南的野生黄精很多

用料

• 野生黄精

九蒸九晒野生黄精的做法步骤

步骤 1

这次用的是10年以上的野生黄精，老大粗的 黄精要用刷子刷干净泥土，清洗干净晾干水 第一次蒸了5小时，未晒的样子 注意👉第一次一定要蒸透，断生，时间根据黄精大小而定

步骤 2

第二次起蒸3小时，这是三蒸三晒的样子

步骤 3

五蒸五晒的样子

步骤 4

步骤 5

步骤 6

步骤 7

步骤 8

九蒸九晒后的黄精，可以当零食吃，可以煮汤，煮粥，泡茶，泡酒

菜谱创建时间：2023-05-23 10:20:46