南北杏咸金桔煲瘦肉

作者： 爱吃饺子的兔兔

南北杏一般指南杏仁和北杏仁，功效与作用：润肺止咳、润肠通便、生津止渴。 咸金桔是用盐腌制后的金桔，对于感冒所引起的喉咙疼痛、咳嗽、声音沙哑有一定的缓解作用。咸金桔是广东地区的常见食材，具有化痰止咳、抗寒、促进消化的功效。 合而为汤，好喝有益。

用料

• 南北杏 15克
• 猪瘦肉 300克
• 咸金桔 3-5个
• 雪梨 2只

南北杏咸金桔煲瘦肉的做法步骤

步骤 1

步骤 2

大火煲30分钟，转小火煲60分钟。

步骤 3

汤水咸香，带酸甜味。

菜谱创建时间：2023-05-12 21:09:46