养肝草响螺片汤【滋阴养肝】

作者： 爱吃饺子的兔兔

养肝草功效与作用 助消化、去肝火、补充营养 养肝草产自粤北山区，是一种天然野生草本植物的根，炖汤具有芳香诱人、汤色清鲜、不油腻等特点，具有助消化、去肝火、补充营养等功效。1、助消化：养肝草炖汤味道鲜美，且含有多种微量元素及维生素，可以帮助消化，增进食欲。2、去肝火：养肝草略显寒凉，具有清肝泻火、利尿的作用，对肝脏有一定的保健作用。3、补充营养：含有多种维生素及微量元素，适量食用可为人体补充营养物质。

用料

• 养肝草 2扎
• 响螺片 1片
• 枸杞 少许
• 铁皮石斛 10克
• 玉竹 15克
• 猪瘦肉或鸡肉 200克

养肝草响螺片汤【滋阴养肝】的做法步骤

步骤 1

1养肝草洗干净。2响螺肉隔夜浸软。所有食材洗泡后放入炖盅，炖2小时。

菜谱创建时间：2023-05-12 20:41:31