烤南瓜，空气炸锅，减脂碳水

作者： 絲絲家宴

用料

• 南瓜 一小只
• 盐 海盐，少许
• 黑胡椒 少许（可不放）
• 橄榄油 少许（用喷壶可不放）

烤南瓜，空气炸锅，减脂碳水的做法步骤

步骤 1

1，南瓜洗干净（皮可以吃） 2，切片（像橘子瓣） 3，铺油纸，放南瓜进空气炸锅。 4，撒海盐粒， 5，撒黑胡椒粒，喷油（减脂期，可忽略不加） 6，180-200度，20分钟

菜谱创建时间：2023-05-08 20:18:31