生菜三明治🥙每天不重样

作者： 如果zZ

生菜卷一切🍳 爱吃的食材都可以加进去 清爽好吃，3分钟搞定！ 早餐/晚餐，都是不错的选择

用料

• 鸡腿排 1块
• 鸡蛋 1个
• 黄瓜 5片
• 西红柿🍅 3片
• 生菜 4片
• 海盐黑胡椒 适量
• 沙拉酱 适量
• 蜂蜜芥末酱 适量

生菜三明治🥙每天不重样的做法步骤

步骤 1

煎蛋🍳 煎鸡腿排🍗（出锅前，撒点海盐黑胡椒）

步骤 2

生菜4片，平铺放在保鲜膜上 在中间放入：鸡腿排、黄瓜、蛋、西红柿

步骤 3

挤上爱吃的酱料

步骤 4

生菜四周包起来，用保鲜膜缠绕固定 多捆几圈才不容易散开

步骤 5

对半切开，即可享用🤤好清爽

步骤 6

👆上次做的，包的：蟹肉棒、卤肉、鸡蛋

菜谱创建时间：2023-05-05 20:43:09