生椰拿铁麦片

作者： 我只会做张小花

用料

• 燕麦 1000克
• 可可粉 30克
• 咖啡粉 30克
• 肉桂粉 4克
• 亚麻籽 200克
• 坚果 300克
• 椰子油 120克
• 蜂蜜 180克
• 椰子脆片 125克
• 谷物脆片 180克
• 蓝莓干 150克

生椰拿铁麦片的做法步骤

步骤 1

椰子油加热为液体➕蜂蜜混合椰子油以上所有液体.150度15分钟一翻面，再烤15分钟

步骤 2

椰子脆片如未烘烤最后撒在烤盘上烘烤

步骤 3

烤好的燕麦放凉，混合蓝莓果干，玉米脆片，椰子脆片

菜谱创建时间：2023-05-05 09:04:24