花生汤

作者： 虞洛梵宸

抖音看到的，据说能不那么掉头发，存起来再说

用料

• 花生 1斤
• 水 1000ml
• 冰糖 适量

花生汤的做法步骤

步骤 1

一斤花生

步骤 2

开水泡半小时

步骤 3

剥掉花生皮，遵循一下吧，我觉得传统美食是有原因的

步骤 4

加水加剥了皮的花生

步骤 5

开炖

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步骤 6

步骤 6

1小时后

步骤 7

加冰糖继续

步骤 8

半小时后出成品

步骤 9

哪天一定要做一下，每天吃些试试。据说气血都会很好

菜谱创建时间：2023-05-03 10:28:05