咸味版五红汤

作者： 爱喝汤的米菲

五红汤功效益气补血、预防盆血，对月经前后还是哺乳期想下奶的妈妈来说 效果不错！ 常做的五红汤用红糖底煮甜的。 对于人些喜欢咸口的朋友可以尝试一下，效果也杠杠的！

用料

• 红豆 适量
• 花生 适量
• 枸杞 适量
• 黄芪 适量
• 红枣 适量
• 瘦肉 适量

咸味版五红汤的做法步骤

步骤 1

瘦肉焯好水

步骤 2

红豆和花生泡一个晚上（6小时以上） 红枣去核，黄芪洗净 放进锅中 快炖1.5小时，加入盐调味。

步骤 3

咸味版五红汤就此完成。

菜谱创建时间：2023-04-21 16:03:33