低卡捞汁蔬菜

作者： 一水咖啡

简单又美味 减肥人士简单菜谱 夏日清凉凉拌菜

用料

• 虾仁 若干
• 藕 适量
• 金针菇 适量
• 珍选捞汁 小半碗
• 大蒜 适量
• 娃娃菜 适量
• 柠檬 两片
• 小米椒 适量

低卡捞汁蔬菜的做法步骤

步骤 1

准备食材。虾水煮，剥虾仁放捞出备用

步骤 2

其他蔬菜煮熟捞出备用

步骤 3

所有食材放大碗里加入蒜泥和香菜。倒入捞汁小半碗，和适量清水。冷藏三个小时开吃

步骤 4

开吃！

菜谱创建时间：2023-04-18 12:04:57