零脂捞汁溏心蛋有手就会做

作者： 丫xx丫

用捞汁做的溏心蛋，不需要另外买味啉，不需要煮料汁，吃起来清爽不腻。

用料

• 可生食鸡蛋 6个
• 珍选捞汁 100ml
• 紫洋葱 半个
• 大蒜 4瓣
• 酱油 2汤匙
• 糖 2茶匙
• 饮用水 150ml

零脂捞汁溏心蛋有手就会做的做法步骤

步骤 1

主角是捞汁，酸甜咸具备，一定要可生食蛋一定要可生食蛋一定要可生食蛋，肠胃不好不建议吃这个

步骤 2

先煮蛋，水开后缓慢放入生食蛋

步骤 3

中小火煮6分钟，火候和时间要控制好

步骤 4

煮蛋的时候切一下洋葱和大蒜，捞汁里面加酱油和糖调匀

步骤 5

煮好的蛋放入冰水里泡10分钟好剥壳

展开全部

步骤 6

步骤 6

蛋放入容器里，洋葱大蒜和调好的料汁（料汁调好可以先试一下味，调到自己喜欢的口味再倒进去）加入饮用水拌均匀然后加入容器

步骤 7

这个是1000ml的饭盒，冷藏一晚上（冷藏了6小时我拿来吃其实也可以了）

步骤 8

得到漂亮的溏心蛋，记得一定要尽快吃完哦

菜谱创建时间：2023-04-16 11:39:07