营养快手甘蓝黑松露金枪鱼

作者： Moonstarhot

用料

• 橄榄油 若干
• 盐 若干
• 金枪鱼罐头 1罐
• 黑松露 若干
• 孢子甘蓝 5只
• 紫甘蓝 5片
• 洋葱 少许
• 蘑菇 2只

营养快手甘蓝黑松露金枪鱼的做法步骤

步骤 1

橄榄油加蘑菇洋葱煸香，放入孢子甘蓝，加入盐炒熟；紫甘蓝过水，加入一起略炒，关火。

步骤 2

水浸金枪鱼罐头，鱼分成鱼松状拌入。

步骤 3

放入一勺黑松露酱汁。

步骤 4

拌开后即是一道香味可口的营养快手菜。

菜谱创建时间：2023-04-15 10:52:21