一键生酮生巧克力，大量消耗奶油

作者： 新鲜生活

适合又懒又馋又爱吃好食材的姐妹 配比就是：纯黑巧1:淡奶油2:甜味剂0.3 不用洗容器！！

用料

• 淡奶油【蓝风车】 100ml
• 黑巧克力90%【瑞士莲】 50g
• 1:1甜度代糖【日本】 15g
• 朗姆酒/香草精/百利甜（选一种） 3滴

一键生酮生巧克力，大量消耗奶油的做法步骤

步骤 1

方法1（推荐）:玻璃餐盒，放入全部原料，微波炉高火三分钟，取出，搅合均匀后，放入冰箱冷藏； 方法2:玻璃餐盒，放入全部原料，隔水加热15分钟，取出，搅合均匀后，放入冰箱冷藏； 方法3:松下面包机pm105 16号功能。原料放进去。按一下完事儿了。17分钟后，倒入保鲜盒冷藏。 不用切，每天吃多少挖多少即可。

菜谱创建时间：2023-04-13 17:38:14