蒜泥荷兰豆_COPY

作者： TOKIT

色泽碧绿，口感清脆，鲜香美味。

用料

• 蒜头 14克
• 油 10克
• 荷兰豆 400克
• 盐 2小量勺
• 蚝油 5克

蒜泥荷兰豆_COPY的做法步骤

步骤 1

提前把400克荷兰豆去头去尾备用，在主锅中放入14克蒜头

步骤 2

以6秒/正转8，切碎

步骤 3

主锅中放入10克油

步骤 4

以3分/120度/反转1，爆香

步骤 5

主锅中放入处理好的荷兰豆、2小量勺盐、5克蚝油

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步骤 6

步骤 6

以3分/120度/反转1，烹煮

步骤 7

烹煮结束，即可享用

菜谱创建时间：2023-04-10 12:08:01