蒜蓉西蓝花

作者： mushroom0514

用料

• 西兰花 半颗
• 蒜末 多多
• 小米辣

蒜蓉西蓝花的做法步骤

步骤 1

调酱汁：生抽一勺，淀粉半勺，盐少许，鸡精少许，清水两勺

步骤 2

西蓝花焯水30秒

步骤 3

油，蒜末爆香，下西蓝花翻炒，淋酱汁 放小米辣翻炒 完成

菜谱创建时间：2023-04-10 03:38:57