8M+宝宝辅食：山药时蔬蛋黄条

作者： 窝小芽官方账号

手指食物还在做蒸糕？来试试这个颜值更高的，在外观上就已经吸引到宝宝的注意啦！ 小小一根营养可不少哦，不仅有山药、蔬菜，还有蛋黄和奶酪面粉，五大类食物可以说都里面了，营养满满！

用料

• 熟山药 80g
• 小青菜 30g
• 胡萝卜 10g
• 奶酪面粉 30g
• 蛋黄 1个

8M+宝宝辅食：山药时蔬蛋黄条的做法步骤

步骤 1

山药上锅蒸熟后压成泥；

步骤 2

胡萝卜和小青菜焯水后切碎；

步骤 3

山药泥加入切好蔬菜碎后，加入一个蛋黄；

步骤 4

再加入奶酪面粉搅拌均匀；

步骤 5

搅拌成这样的粘稠度就差不多了，装进裱花袋备用；

步骤 6

烧一锅水，水开后挤入准备好的面糊，大小长短根据宝宝的咀嚼能力做调整；

步骤 7

全部挤好煮至浮起后，再煮2分钟就可以啦；

步骤 8

奶香软糯的山药条就做好啦！

步骤 9

非常软烂！一捏就断，很适合做手指食物哦~

8M+宝宝辅食：山药时蔬蛋黄条的小贴士

＞时蔬可以换成宝宝喜欢的口味； ＞加入新食材前需确认宝宝会不会过敏； ＞根据孩子咀嚼能力处理食材大小。

菜谱创建时间：2023-04-07 17:35:23