四季甜品·银耳莲子汤

作者： 一心的厨房

用料

• 银耳 1朵
• 莲子 50克
• 冰糖 30克
• 枸杞 30粒
• 红枣 12颗
• 桂圆 20颗

四季甜品·银耳莲子汤的做法步骤

步骤 1

1. 银耳泡发，洗净，摘成小朵； 2. 配上莲子，桂圆，红枣，枸杞，黄冰糖； 3. 倒入汤锅，加清水适量(稍微没过食材一点点，水太多，不容易煮到粘稠状态；太少就容易干) 4. 大火煮开，转小火，煨一个半小时；(如果高压锅30-45分钟就行)

步骤 2

2小时后出锅，美容养颜的银耳莲子羹，开吃😍

菜谱创建时间：2023-04-02 18:52:58