菠菜洗净焯水后控干
焯水后的菠菜切段, 干绿豆粉皮凉水湿透无硬心切小块,煮成自己想要的口感(筋道或软软的), 鹰嘴豆泡一夜,煮20-30分钟(我都是一次性泡500克,煮熟分装冷冻), 青蒜苗切碎
加入100克(根据食材量)珍选捞汁拌匀即可(想吃辣的可以放点辣油)