活血化淤山楂膏

作者： 草莓迷妹

一直以来月经都不太顺，平时又不爱动，磕磕碰碰都会有淤青，看到别人说吃山楂膏有帮助，马上给自己安排了一份。材料容易购买，制作简单，而且自己做的安心很多！ 听说对宫寒痛经，淤血未排出有一定的帮助！ 经期3～5天开始服用，每日早晚各一勺山楂泥，用开水冲饮即可，到经后三天停止服用。 脾胃虚弱的人不宜多食！ 孕妇不可以吃山楂，不建议服用！

用料

• 山楂360 克
• 红糖150 克

活血化淤山楂膏的做法步骤

步骤 1

前面的步骤忘记拍了，这些图片大家将就一下，首先洗干净山楂，对半切开去核，加入纯净水煮几分钟，软了之后放入果汁机打成果泥

步骤 2

然后倒进平底锅或者不粘锅，开小火煮，一边搅拌一边煮，因为这个很容易粘锅

步骤 3

红糖可以跟打好的果泥一起放锅里煮至粘稠，大概十来分钟就像上图那样是比较浓稠的果泥了，此时可以关火放凉了

步骤 4

最后装入玻璃器皿密封冷藏保存

菜谱创建时间：2023-03-29 21:55:19