首先，你得认识蒲公英，它长图上这样
枸杞，蒲公英摘掉黄叶后，清新干净
这是处理好的蒲公英
锅中烧水，水开后，枸杞上锅蒸。我这是大锅，量大，蒸了8分钟左右，中途翻一下，保证所有的枸杞和蒲公英都被蒸熟。
蒸好后，铺平晾干。晾干水分后，放入铁锅中小火翻炒。铁锅保证无水无油
蒲公英比较长，剪开后继续炒。炒出香味后，就说明已大功告成。