养生糊

作者： 发财小丸子

少喝奶菜多喝养生糊糊，管饱还健康

用料

• 红枣 3个
• 红豆 10粒左右
• 花生 5颗
• 黑燕麦 1勺
• 黄豆 1勺
• 枸杞 6粒
• 薏米 1勺
• 黄/白糯玉米粒 1勺
• 黑/白糯米 1勺

养生糊的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

放入料理机

步骤 3

选择米糊

步骤 4

出锅

步骤 5

热腾腾的超级香

菜谱创建时间：2023-03-27 22:55:31