核桃花生黑芝麻红枣浆

作者： 心菲洛嘉

核桃花生黑芝麻红枣浆有补充营养、促进代谢、提供能量、增强人的记忆力等功效😊

用料

• 黑芝麻 15g
• 花生 20g
• 核桃 6瓣
• 红枣 3颗
• 水 800ml

核桃花生黑芝麻红枣浆的做法步骤

步骤 1

食材准备好。

步骤 2

食材洗干净备用（无需事先净泡），红枣洗之前去核剪小。

步骤 3

洗干净的食材到入破壁机，加入800ml纯净水。

步骤 4

选择10分快浆程序启动，边煮边破壁非常方便快捷，哈哈静待10分钟丝滑浓郁的✨核桃花生黑芝麻红枣浆✨马上就出炉。你想喝了吗？

步骤 5

家人最爱的✨核桃花生黑芝麻红枣浆✨健脑益智、补气养血，抗衰老👍👍😋😋 宝宝们赶紧安排上吧😄

菜谱创建时间：2023-03-26 11:40:49