时蔬炒泡菜意面-减脂

作者： 弥凹

不知道有没有人超爱炒泡菜的味道！ 这个面汇集了所有我爱吃的东西，软软甜甜的胡萝卜，番茄浓汤，荷包蛋。周六早上吃一这样一碗面超级满足。 用时大概30分钟内。

用料

• 泡菜 一袋
• 鸡蛋 1
• 西红柿 1
• 意面 70g
• 胡萝卜 半根
• 菜心 五根
• 火腿肠 1根
• 花椒 七八颗
• 生抽 两或三勺
• 葱 一段
• 蒜 三四个

时蔬炒泡菜意面-减脂的做法步骤

步骤 1

放花椒炝锅，然后放泡菜和葱、蒜炒香

步骤 2

加入番茄、胡萝卜和火腿肠（胡萝不容易熟，所以早点放

步骤 3

加水烧开后放面条，同时卧一个荷包蛋进去，放两至三勺生抽（我放的意面，所以先把意面煮了五分钟再放的荷包蛋，这样就可以吃到流心蛋了）

步骤 4

最后一两分钟放菜心或者青菜进去焖一下就好啦

步骤 5

意面饱腹感强，又吃了很多蔬菜～

菜谱创建时间：2023-03-25 19:44:53