口蘑虾仁盖饭

作者： 叮叮老师7666

减脂餐

用料

• 口蘑 4只
• 米饭 一点
• 藜麦 适量
• 黄金米 适量
• 西兰花 5朵
• 胡萝卜 适量
• 虾仁 4只

口蘑虾仁盖饭的做法步骤

步骤 1

虾仁先用料酒生抽姜丝腌制一会

步骤 2

热油下葱花翻炒

步骤 3

然后加入虾仁翻炒至变色

步骤 4

加入口蘑和生抽翻炒两分钟

步骤 5

西兰花和胡萝卜提前用热水煮好，加入锅里再放点耗油，最后加入水淀粉

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步骤 6

步骤 6

配上三色藜麦饭，藜麦提前泡一个小时，和大米黄金米一起放入电饭锅！

菜谱创建时间：2023-03-24 16:42:46