快手菜一次做一天的减脂餐

作者： 塔塔伊

用料

• 蕨根粉 一小把
• 香信菇 5个
• 木耳丝 适量
• 枸杞 10颗
• 浓缩鸡汁 适量
• 鸡蛋 4个
• 红薯 3个

快手菜一次做一天的减脂餐的做法步骤

步骤 1

好吃不长肉

步骤 2

朋友送的香信菇

步骤 3

朋友送的木耳丝

步骤 4

洗干净用热水泡10分钟

步骤 5

加入小电锅中再填些水

步骤 6

倒入适量的浓缩鸡汁

步骤 7

把鸡蛋和红薯洗干净放上层小笼屉里

步骤 8

开小火煮10分钟

菜谱创建时间：2023-03-21 11:56:03