羊肉洗净切成块,冷水下锅,放一块拍破的老姜,倒入料酒,烧开,撇去浮沫,焯3分钟左右,捞出冲洗干净,沥干水分备用
热锅凉油,放冰糖,烧至冰糖溶化,成微微焦糖色,此时注意火候,不要把糖熬过了,熬过了会发黑、发苦。如果来不及下一步操作,请将锅离火
放入大葱段和拍破的老姜,炒至葱皮略干
放入八角、桂皮、香叶、山萘、白芷、干辣椒段、花椒粒炒出香味
倒入羊肉块翻炒,炒干水气
沿锅边倒入烹入料酒去膻,也可以用少许白酒,翻炒,炒掉料酒中的水汽
把肉块推到一边,油里放豆瓣酱炒香炒出红油后和羊肉一起翻炒
烹入生抽、少许老抽,炒匀
掺入开水(凉水也行),根据羊肉的老嫩程度决定掺水的量,肉老多掺、肉嫩少掺;放入胡椒粉,烧开,加盖,炖煮一个半小时左右(炖煮时间也根据羊肉的老嫩程度来决定)
羊肉烧软后,放入青皮萝卜块,烧至汤浓萝卜熟软
放入斜切的青椒和小米辣断生,调盐味,起锅