瘦肉汁炖虫草

作者： 肉体维修师

冬虫夏草炖瘦肉的功效是滋阴补虚，润肺止咳，对于改善人体身体虚弱有很大的好处。

用料

• 瘦肉 100克
• 冬虫草 5条

瘦肉汁炖虫草的做法步骤

步骤 1

准备以上材料。

步骤 2

瘦肉剁烂，冬虫草切碎。

步骤 3

隔水炖2小时。

步骤 4

加盐调味。

步骤 5

对于阳康后咳嗽起到一点效果的。

菜谱创建时间：2023-03-11 14:04:04