排骨冷水下锅,抄一下,去一下脏东西和血水,加一点料酒,开锅之后捞出来,用温水洗净,准备高压锅压一下(也可以用锅直接炖,只不过我觉得时间有点长,就先用电高压锅压20分钟)
高压锅里放大酱一勺
生抽4—5勺
老抽1-2勺 为了上色
白糖小半勺,提提鲜
耗油1勺
盐一小勺,别放多了,因为有大酱,怕咸的话少放一些,主要看水多少,我放的水很多,因为喜欢喝汤,多余的汤还可以下面条吃,也很不错
电高压锅,20分钟左右(我选的是肉/鸡模式,口感选择适中,这个蛋档出来就都有点脱骨了,喜欢啃排骨的 ,可以时间短点或者直接用锅炖)
排骨好了之后,另起一个锅,放猪油2勺(猪油是自己熬的,很香,不喜欢吃猪油的,可以放其他植物油)
放葱姜爆锅
放豆角进行煸炒
炒到这种豆角都变色,变成翠绿色的,就可以放骨头汤了
喜欢喝汤的,多放点,喜欢吃黏黏糊糊的,可以少放一些,没过豆角就行,大概炖10-15分钟左右
将土豆,胡萝卜倒入锅内,炖5分钟后,倒入南瓜和排骨,再炖,用铲子可以轻易把南瓜和土豆铲开了,就可以加点盐,出锅了。
1、最后出锅的照片忘记拍了,但我放的汤有点多 不喜欢的要少量放 2、配米饭或者馒头都很好吃 3、里面还可以放玉米,茄子,也很好吃 4、注意咸淡,根据自己的料多少放置