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清热润肺的西洋菜陈肾汤

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广东人一定喝过

用料

清热润肺的西洋菜陈肾汤的做法步骤

步骤 1

西洋菜加盐浸泡30分钟

步骤 2

猪肉焯水

步骤 3

陈肾切块

步骤 4

洗好的汤料和肉放锅里

步骤 5

大火煮开转中小火半小时

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步骤 6
步骤 6

放入西洋菜再煮45分钟(西洋菜要等水开放进去才不会涩)

步骤 7

加盐调味,先试味再放盐,因为陈肾是咸的,煲的时候会出味

步骤 8

真的超级好喝

清热润肺的西洋菜陈肾汤的小贴士

西洋菜性寒,孕妈妈和体寒的朋友慎喝,还在服药的朋友先咨询医生在食用

菜谱创建时间:2023-03-07 11:34:05
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