虾仁切大颗粒
鱿鱼切大颗粒
鸡蛋炒碎
再加少量油,爆香姜、蒜末
下入海鲜,淋上清酒、味淋
超值海鲜变色后和炒蛋混合,再加入玉米、毛豆
加入米饭炒散,加胡椒、酱油调味
炒匀后关火加入松香拌匀即可,没有的话用海苔碎也可以
玉米能增加甜味最好保留,其余海鲜、豆类都可以换成现有的