第一步是买菜喔,四季豆非常耐储存。 我真的爱橄榄菜,直接拌饭都非常美味喔。
这道菜的精髓大概就是切法了,这样切,好看又入味。(不好意思我的四季豆有点老了,但是不影响美味喔)
放底油。我们家放油都比较少,橄榄菜里也含油较多,只需要放一点底油就可以,能玩转锅底就行啦。
入锅翻炒,加入少少许的盐(平时一勺,现在三分之一),橄榄菜本身就是有味道的。翻炒两分钟,加小半碗水不用太多,小火焖五分钟,看着点水不要把锅烧干了哟,这步为了让它熟透。
焖完开锅后,翻炒几下至水干,加一大勺橄榄菜。继续翻炒,也就是干煸一下。两三分钟。
出锅。 橄榄菜和盐,可以根据自己的喜好口味增减。怎么都不会翻车,强推新手。梅干菜干煸四季豆也是一样的做法喔。 如果想让四季豆绿一些,可以先焯水,再爆炒,缩短烹饪时间,但是一定要烧熟喔。