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咳嗽,镇咳饮,陈允斌教您顺时生活的智慧(套装共12册)

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用料

咳嗽,镇咳饮,陈允斌教您顺时生活的智慧(套装共12册)的做法步骤

步骤 1

原料:罗汉果1个,柿子蒂3个。(这是一天的用量。图片中为罗汉果6个,柿子蒂18个。)

步骤 2

做法: 把整个罗汉果压破,然后掰开,连皮带瓤、籽一起放到锅里,加入柿子蒂。加水煮40分钟以上,当这个水变得红红的、甜甜的,才算充分地得到了罗汉果的药性。

步骤 3

罗汉果柿子蒂老白茶

步骤 4

原料:罗汉果1个,柿子蒂3个,老白茶10克。(这是一天的用量。)

步骤 5

把三样原料放在一起熬水喝。或者先煮好柿子蒂和罗汉果,因为老白茶只能当天煮,不能隔夜,所以最好先煮好一个星期的罗汉果和柿子蒂水,然后每次煮开冲泡老白茶。

菜谱创建时间:2023-02-28 05:44:01
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