原料:罗汉果1个,柿子蒂3个。(这是一天的用量。图片中为罗汉果6个,柿子蒂18个。)
做法: 把整个罗汉果压破,然后掰开,连皮带瓤、籽一起放到锅里,加入柿子蒂。加水煮40分钟以上,当这个水变得红红的、甜甜的,才算充分地得到了罗汉果的药性。
罗汉果柿子蒂老白茶
原料:罗汉果1个,柿子蒂3个,老白茶10克。(这是一天的用量。)
把三样原料放在一起熬水喝。或者先煮好柿子蒂和罗汉果,因为老白茶只能当天煮,不能隔夜,所以最好先煮好一个星期的罗汉果和柿子蒂水,然后每次煮开冲泡老白茶。