小美版帕梅拉抗炎奶昔

作者： 彩虹的小美厨房

别喝太频繁!我怕你太瘦!皮肤太好啦! 爆以的“帕梅拉”喝法! 低卡没负担!

用料

• 香蕉 1根
• 牛奶 250克
• 生可可粉 1勺
• 燕麦片 适量

小美版帕梅拉抗炎奶昔的做法步骤

步骤 1

所有食材放入主锅

步骤 2

加入牛奶

步骤 3

盖上主锅盖

步骤 4

1分30秒速度10

步骤 5

一杯饱腹一整个下午。

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步骤 6

步骤 6

用到的生可可粉

步骤 7

用到的燕麦

步骤 8

别喝太频繁!我怕你太瘦!皮肤太好啦! 爆以的“帕梅拉”喝法! 低卡没负担!

菜谱创建时间：2023-02-26 11:00:15