胡萝卜番茄汁🍅适合亚健康人群

作者： 一个人也要吃好点

胡萝卜的营养价值很高，是高血压和冠心病的食疗佳品，还可以降低血脂，增加抵抗力，抗击癌细胞胡萝卜中含有大量胡萝卜素，进入机体以后50%可以转变为维生素A，有补肝明目的功效西红柿的维生素含量就更高了，补充番茄红素，延缓衰老健胃消食二者合一，绝对是一杯营养价值超高的果汁

用料

• 番茄 2只
• 胡萝卜 半根
• 水 200ml

胡萝卜番茄汁🍅适合亚健康人群的做法步骤

步骤 1

新鲜胡萝卜番茄准备好

步骤 2

加入到破壁机，高速打两分钟即可

步骤 3

纤维看的见的细腻

步骤 4

每天一杯调理身体。 破壁机传送门 49￥ CZ0001 sAqfd7pxvN0￥ https://m.tb.cn/h.UL392gk 美国进口Vitamix s30破壁机家用小型豆浆榨汁机多功能料理机S55

菜谱创建时间：2023-02-24 23:00:07