苦瓜肉饼一营养健康又美味

作者： 刘姥姥姥

苦瓜营养丰富，对眼睛有好处老人小孩都喜欢幸福健康快乐每一天天天好心情😁😁😁🌹🌹🌹

用料

• 苦瓜一个
• 肉饼，小半碗
• 料酒 少许
• 盐 适量
• 胡椒半份
• 海鲜酱油

苦瓜肉饼一营养健康又美味的做法步骤

步骤 1

将肉饼加上调味料，盐，海鲜酱油，胡椒粉，料酒.搅拌均匀

步骤 2

苦瓜洗干净挖空内发白色巜白色很苦的，我喜欢去除白色》然后切成段. 填上拌好的肉饼，

步骤 3

水开后上锅蒸，18分钟左右，蒸熟即可，

菜谱创建时间：2023-02-24 13:10:44